¿CÓMO CUIDAR LOS OJOS EN OTOÑO? EN AIO SE LO CONTAMOS

¿Cómo cuidar los ojos en otoño? en AIO se lo contamos

El otoño llega con cambios y dentro de esos cambios el cuidado de los ojos debe ser una prioridad, teniendo en cuenta que las bajas temperaturas y los vientos traen consigo el desarrollo de posibles patologías oculares.

Los resfriados, las alergias, las irritaciones y demás reacciones son constantes en el cuerpo mientras que este se adapta al nuevo clima. Las molestias en los ojos que se ven reflejadas en hinchazón, sequedad, irritación y conjuntivitis. ¿Cómo tratarlas? En esta entrada a nuestro blog se lo contamos.

En AIO somos especialistas en el cuidado ocular, por eso le recomendamos que visite nuestro centro periódicamente para que sus ojos estén siempre en excelente estado.

¿Cuáles son las patologías oculares más comunes en esta estación?

  1. Sequedad ocular: durante el verano los ojos se ven altamente expuestos al sol, a la sal del mar y al cloro de la piscina, y es en otoño cuando se reflejan las consecuencias de dicha exposición.  Además, el cambio de temperatura, la caída de las hojas, los vientos, etc. generan alergias. Los síntomas más comunes son ardor, enrojecimiento, picor o sensación de arenilla. 
  2. Fatiga visual: el uso de ordenadores, pantallas de televisión, tabletas y móviles generan fatiga ocular por la luz artificial que se usa contantemente.  Esto genera dolor de cabeza, visión borrosa o doble, ojos secos, cansancio constante, etc. 
  3. Conjuntivitis: este tipo de patología se presenta en los dos ojos por tener contacto directo con alérgenos como polvo o ácaros. Los síntomas más comunes son inflamación, picor y mayor secreción en el lagrimal. Cabe resaltar que la conjuntivitis alérgica es diferente a la infecciosa. 
  4. Blefaritis: la blefaritis es la inflamación que se presenta en los parpados por la obstrucción de las glándulas sebáceas que están en la base de las pestañas. Es importante consultar a los especialistas para el óptimo tratamiento. 

¿Cuáles son nuestras recomendaciones?

Lo primero que debe hacer, si tiene malestar en los ojos, es acudir a la consulta con uno de nuestros especialistas para que le pueda decir con exactitud qué patología tiene y cómo debe cuidarla. 

Como recomendación general es importante que proteja sus ojos de los rayos del sol y de la luz artificial usando gafas. 

En los momentos que sienta sequedad y visión borrosa, las lágrimas artificiales le pueden ayudar a aliviar los síntomas, aunque la visita al oftalmólogo es la prioridad.

Una dieta saludable es imprescindible para el cuidado de los ojos. Recuerde que la alimentación influye de manera directa con el sistema inmunitario. 

Si necesita consultarnos no dude en hacerlo a través de nuestro teléfono +34 935 19 36 36 o enviando un correo a info@aio-oftalmologia.com. ¡Le esperamos!